❇️ چگونه پوست را در هواي سرد، نرم نگه داريم؟
زمان انتشار: 6 سال پیش
1927
پوست نرم نشانه ی پوستی سالم است و همه ما تمایل به داشتن چنین پوستی داریم اما متاسفانه محیط و سلامت نقش مهمی را در کاهش درخشندگی و مردگی پوست ایفا می کنند.
در فصول پاييز و زمستان، استفاده از وسايل گرمازا در منزل، محل کار و ... و هواي سرد بيرون، باعث از بين رفتن رطوبت پوست ميشود.
براي اينکه پوست تان در طي فصول سرد سال، سالم و طبيعي باقي بماند، بايستي يک برنامه مراقبت از پوست را در پيش بگيريد که بر اساس استفاده از مواد تميز کنندهي ملايم و مرطوب کنندهها باشد.
استفاده از مواد تميز کننده، لايه بردار و مرطوب کننده، سه روش اصلي براي مرطوب و درخشان نگه داشتن پوست در هواي سرد هستند.
⚪️ دستورالعمل های مراقبتی :
- زياد آب بنوشيد. حفظ رطوبت و تغذيه مناسب محيط داخلي بدن، نخستين روش جلوگيري از خشکي پوست، به خصوص در هواي سرد است. لذا آب و مايعات زيادي بنوشيد و از مصرف زياد قهوه و کولا (مواد حاوي کافئين) پرهيز کنيد. به همين منظور نوشيدن 6 تا 8 ليوان آب در روز توصيه ميشود.
- بدن خود را با کيسه نخی بشوييد. (يک بار در هفته کفایت می کند.)
- از آب داغ استفاده نکنيد. شستن پوست با آب داغ و صابون باعث از بين رفتن چربي طبيعي آن ميشود و پوست را خشک ميکند.
گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مریم رنجبر
پوست
هوای سرد
مراقبت از پوست
اب داغ
آب داغ
صابون
چربی
از بین رفتن چربی
پوست خشک
خشک
کیسه
کیسه نخی
اب
نوشیدن اب
آب
دکتر پوست
متخصص پوست
کافئین
نوشیدنی کافئین
قهوه
کولا
نوشابه
مایعات
دکترِپوست
پوست روشن
پوست درخشان
سرما
لایه بردار
مرطوب کننده
مواد تمیز کننده
متخصص پوست و مو
متخصص پوست ، مو و زیبایی
بدن
محیط داخلی بدن
مطالب مرتبط
✅ لباس زیبای مضر نپوشید بخش اول
هرگز به این موضوع فکر نمیکنید که آیا لباسی که میپوشید روی سلامت شما تاثیر مثبت خواهد داشت یا منفی!
ترک پا
ترک پا به این دلیل بوجود می آید که پوست شما بقدری خشک است که نمی تواند فشار وارد بر آن را تحمل کند....
?توضیحات بیشتر درباره ی لیزر?
??لیزر چیست؟
3 نکته جالب در مورد خشکی پوست
چطور از پوست خشک مراقبت کنیم؟!
مدت تاثیر هر بار تزریق بوتاکس چقدر است ؟
اثر بوتاکس کم کم از بین میرود و چروکها دوباره ظاهر میشوند.برای اینکه بتوان نتیجه خوبی برای کاهش چروک...
تیرگی دور چشم
تیرگی دور چشم یکی از مشکلات شایع بین مراجعین پوست است که می تواند علت های متفاوتی داشته باشد .
روش های افزایش کلاژن پوست
پوستی سالم و زیبا می خواهید؟
آلودگی هوا و تاثیر مخرب آن بر پوست!!
آلودگی یکی از منابع آسیب رسان به پوست است که میتواند توانایی طبیعی پوست را در حفظ ویژگی الاستیکی اش...
?همه چیز درباره کاشت ابرو
یکی از راه حل هایی که باعث می شود ابروهایتان همانند گذشته کشیده و پر پشت باشد کاشت ابرو است.
کرونا ویروس و تاثیر آن بر پوست و مو
در این مقاله به درمان کرونا ، داروی کرونا ، علائم کرونا ، کرونا ویروس ، اخبار کرونا و روند رشد کرونا...
پر بازدید ترین ها
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته میشود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
? خواص بی نظیر کشک?
کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
نکات مهم استفاده از ضدآفتاب ها
از ضدآفتاب ها درست و اصولی استفاده کنید
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟
هیرسوتیسم به رشد قابل توجه و غیر طبیعی موها در نزد زنان اطلاق میگردد که این رشد غیر طبیعی در ارتباط...
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟?
قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عامل ایجاد %90 سرطان های پوست است و بیش از 80 درصد از پیری پوست ناشی از...
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟
افتادگی پلک ها از آنچه به نظر می رسد کمی جدی تر است. این مسأله نه تنها باعث می شود پیرتر به نظر برسی...
مراقب موهای خود باشید
چطور از آسیب به موهای خود جلوگیری کنیم؟!
?نکات مراقبت از پوست روشن?
اگر دارای پوست روشنی هستید، حتما میدانید مراقبت از آن چقدر میتواند چالش برانگیز باشد. بنابراین ممک...