دتاکس واتر میوه ای چگونه تهیه می شود؟؟
دتاکس واتر آبی است که میوههای تازه و سبزیجات را به آن اضافه کردهاند که گاهیاوقات به آن آب طعمدار هم میگویند.
?این دتاکس واتر خوشمزه از توتفرنگی و خیار و لیمو تشکیل شده و یک نوشیدنی تابستانی عالی است.
.
?برای تهیه آن به دو لیتر آب، 6 عدد توتفرنگی و 2 عدد لیمو و 1 عدد خیار احتیاج دارید. فقط کافی است توتفرنگی، لیمو و خیار را برش دهید و به آب اضافه کنید و برای چند ساعت در یخچال قرار دهید.
.
?لیمو و خیار دارای ویتامین c بوده که عامل آنتی اکسیدانی می باشد، همچنین باعث سمزدایی میشود و توتفرنگی با داشتن خواص ضد پیری برای پوست بسیار مفید است و همچنین سلولهای سرطانی را از بین میبرد. میتوانید بنا به ذائقه خودتان مقدار میوهها را کمتر یا بیشتر کرده و یا اینکه از میوههای دیگر و همچنین نعنا برای تغییر مزه آن استفاده کنید. به این محلول یخ اضافه کرده و بنوشید.
گرد آورنده سایت دکترِ پوست
سایر مطالب
