علل پنهان ریزش مو را بشناسیم

زمان انتشار: 4 سال پیش 1104

علل پنهان ریزش مو را بشناسیم چرا جلوگیری از ریزش مو مهم است جلوگیری از ریزش مو با تغذیه‌ی مناسب جلوگیری از ریزش مو با کاهش استرس شامپو ضدریزش مو بهترین شامپو برای ریزش مو

علل پنهان ریزش مو را بشناسیم:

موقعیت هایی که باعث ریزش مو می شوند:

هر کدام از ما ممکن است در برهه ای از طول عمر خود با ریزش موی بیش از حد روبرو شویم.

تلوژن افلوویوم که رایج ترین نوع ریزش مو می باشد، می تواند پس از گذراندن یک دوره ی پراسترس خود را نشان دهد. علل احتمالی دیگری مانند عمل های جراحی، بیهوشی عمومی، مصرف دارو، زایمان، تب بالا، آنفولانزا، کم خونی شدید و البته استرس روانی بیش از اندازه نیز می توانند زمینه ی مناسبی برای ریزش موی شدید بوجود آورند. تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن نیز نکته ی بسیار مهمی می باشد.

بنابراین توصیه می شود در صورت قرارگیری در چنین شرایطی در اولین فرصت ممکن برای درمان خود اقدام کنید. توجه داشته باشید ریزش مو 6 هفته تا 3 ماه پس از موارد نام برده شده خود را نشان می دهد و تنها بدلیل عدم بروز ریزش مو در دوران بیماری نمی توان گفت که احتمال ریزش مو در آینده نیز وجود ندارد.

روش های جلوگیری از ریزش مو:

به خانواده ی خود نگاه کنید:

ژنتیک نقش بسیار پررنگی بر احتمال بروز ریزش مو در هر شخص دارد.

افرادی که بصورت ارثی در خانواده ی خود شاهد نازکی و ریزش مو می باشند، بهتر است در سنین جوانی برای جلوگیری از مواجهه با این عارضه اقدامات مراقبتی و پیشگیرانه انجام دهند. پس از مشورت با پزشک متخصص ممکن است آزمایش های متفاوت مانند آزمایش خون (جهت اطمینان از عدم کمبود مواد مغذی مؤثر بر سلامت موها) یا بیوپسی (نمونه برداری از پوست سر و بررسی وضعیت بوجود آمده) انجام شوند و در نهایت پزشک متخصص اقدامات لازم جهت جلوگیری از ریزش موی شما را انجام می دهد.

همچنین ژنتیک می تواند بر فعال نمودن محرک هایی مانند استرس و بیماری ها مؤثر باشد.

به سلامت بدن خود توجه کنید:

داشتن وزنی مناسب و عدم کاهش وزن شدید در کنار تامین پروتئین و آهن مورد نیاز بدن می تواند احتمال ریزش مو را کاهش دهد.

همانطور که ذکر شد، بهتر است بیماری و مشکلات خود را نیز در اسرع وقت برطرف کنید. مثلا مشکلات تیروئیدی کنترل نشده می توانند باعث ریزش مو و تاثیر بر سلامت پوست و ناخن ها نیز بشوند. درحالی که مصرف منظم داروهای تیروئید و بررسی هر 6 هفته یکبار وضعیت هورمون ها و غده ی تیروئید از بروز ریزش مو جلوگیری می کند.

بیماری های قارچی، پسوریازیس، شوره ی سر و درماتیت سبورئیک از دیگر بیماری های مؤثر بر ریزش مو می باشند که در صورت مراجعه ی به موقع به مراکز پزشکی معتبر بخوبی قابل کنترل می باشند.

کرم حلقوی از مهمترین و شایع ترین عفونت های قارچی می باشد که پوست سر را تحت تاثیر قرار می دهد. درماتیت سبورئیک نیز باعث ایجاد پوسته پوسته های چرب و زرد رنگ بدلیل تغییرات هورمونی یا چربی پوست سر می شود و با شامپوهای ضدشوره و پاک کننده های استروئیدی قابل کنترل می باشد.

پسوریازیس نیز یک بیماری با ماهیت خودایمنی می باشد که باعث ایجاد تکه های نقره ای رنگ، پوسته پوسته و قرمزی پوست سر می شود که با کرم های استروئیدی و اسیدسالیسیلیک تا حدودی کنترل شده و علائم آزاردهنده بسیار کمتر می شوند.

مراقب آلوپسی منطقه ای باشید:

آلوپسی منطقه ای یک بیماری خودایمنی می باشد که باعث ریزش مو در ناحیه ای از پوست سر یا بدن می شود.

توجه داشته باشید این بیماری می تواند تا تمامی پوست سر پیشرفت کرده و باعث ریزش موی سرتاسری شود بنابراین درمان فوری آن الزامیست و علت اصلی بروز این عارضه هنوز مشخص نشده است.

آلوپسی منطقه ای یا همان آلوپسی آرئتا نیز همانند بیماری های دیگر نیازمند درمان تخصصی و مراقبت ویژه می باشد و معمولا طی یک دوره ی درمان تحت داروهای کورتیکواستروئیدی، فیناستراید و یا لیزردرمانی می توان علائم این نوع ریزش مو را بخوبی کنترل کرد.